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uedbet官网:吃板栗通肾益气

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栗子具有丰富的营养和甜味,可以预防和治疗高血压,冠心病,动脉粥样硬化等疾病。 老年人经常吃栗子,有利于对抗衰老和延长寿命。 《本草纲目》记载:“栗子可治肾虚,腰腿乏力,可通肾益气。” 换句话说,栗子是滋补肾脏的好食物。 栗子可以用鸡肉或鸡肉煮熟或炖煮,但最好在街边小摊上少吃糖炒的栗子,以避免过多的糖摄入和潜在的食品安全危害。
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